Kemijski osvježivači zraka, cigaretni dim i čak lijepo mirisni tamjan - sve to, suprotno izgledima, može nam naštetiti. Provjerite kako se brinuti za kućni zrak i zdrava pluća.
Što najčešće udišemo? Prašina. Navodno je jedan dah od 40 do 75 tisuća. Čestice prašine koje sadrže čestice štetne za nas, ali srećom naše se tijelo obično dobro nosi s njima. Nošene čestice zadržavaju dlaku, a ako se dodatno nađu uklanjaju se zajedno sa slinom. Stanovnici Azije vrlo često pušu nos ili ga peru kako bi se brže riješili neželjene prašine. Oni su najčešći (npr. Bronhijalna, astma, pa čak i srčana bolest) uzroci bolesti i otežanog disanja. Ovo nije sve. Pored prašine koju trebamo redovito uklanjati, često imamo i navike koje nisu zdrave i utječu na kvalitetu zraka.
Tamjan - lijep miris, ali …
Vrlo popularan tamjan, koji smo radovoljno postavili u dnevnoj sobi i spavaćoj sobi, ne služe našim plućima. Zašto? Dim koji se emitira tijekom sagorijevanja opasniji je od duhana: gušći, lakše se taloži, lijepi se u unutrašnjost alveola. Udisanje može ne samo nadražiti grlo i grkljan, uzrokovati jake glavobolje, već i biti uzrok nastanka opstruktivne plućne bolesti.
Dezodorans - budite oprezni
Budite oprezni pri osvježavanju zraka kod kuće dezodoransima. Nakon prskanja, najbolje je napustiti sobu, pričekati nekoliko minuta, a zatim ih dobro prozračiti. Istina je da proizvođači osvježivača zraka osiguravaju da nisu štetni za naše zdravlje, ali većina ih sadrži freon. Gdje bismo trebali izbjegavati upotrebu dezodoransa ili osvježivača zraka? Svakako u kuhinji, gdje se raspršene tvari mogu taložiti na hrani (mogu uzrokovati trovanje!) I u spavaćoj sobi i dječjoj sobi.
Svijeće - prije kupnje provjerite naljepnicu
Mirisne svijeće ne samo da donose lijep miris u sobu, već također stvaraju ugodno raspoloženje. Nažalost, mirisne ili ukrasne svijeće također nam mogu biti štetne i trebaju biti izrađene od dobrog voska. Pare svijeće mogu sadržavati tvari poput benzena, formaldehida ili toluena. Koje svijeće ih mogu napraviti? Oni napravljeni od parafinskog voska. Srećom, na tržištu postoji mnogo zamjena - veganske ili svijeće od soje ili pčelinjeg voska. Također je vrijedno obratiti pažnju na fitilj - može sadržavati olovo.
Prirodan put do zdravog zraka
Biljke blagotvorno utječu na mikroklimu prostorija. Oni preuzimaju ugljični dioksid i izlučuju kisik fotosintezom. Neki od njih apsorbiraju otrovne tvari (formaldehid, ksilen, toluen, benzen, stiren, amonijak) kroz stomate na lišću. Odatle idu do korijena, i živeći u simbiozi s biljkama, mikroorganizmi ih razgrađuju na jednostavne tvari koje biljke apsorbiraju. Zahvaljujući njihovoj prisutnosti u sobi, iz zraka nestaje čak desetak miligrama onečišćenja na sat. Koje će biljke voditi brigu o našem zdravlju? Gerbera, Dracaena, Złotowiec, Figowiec, Common Ivy. Ako želite lijep miris kod kuće, potražite prirodna ulja. Kako ih koristiti? Provjerite: Aromaterapija - kako koristiti eterična ulja >>>
Iz zdravstvenih razloga nemojte koristiti dezodorans u kuhinji. Raspršene čestice mogu se naseliti na hrani, promijeniti okus i čak izazvati trovanje hranom. Gelski osvježivač zraka može se čuvati u ormariću s kantama za smeće.http://www.poradnikzdrowie.pl/zdrowie/alergie/jak-zadbac-o-zdrowe- uprzedtrze-w-mieszkaniu_33570.html Iz zdravstvenih razloga u kuhinji nemojte koristiti osvježivač zraka u dezodoransu. Raspršene čestice mogu se naseliti na hrani, promijeniti okus i čak izazvati trovanje hranom. Gelski osvježivač zraka može se čuvati u ormariću s kantama za smeće.
http://www.poradnikzdrowie.pl/zdrowie/alergie/jak-zadbac-o-zdrowe-powietrze-w-mieszkaniu_33570.html
Pročišćivač će učinkovito poboljšati kvalitetu zraka