House coaching je način uređenja prostora koji je pokrenula danska arhitektica Kirsten Steno. Ovaj trend u velikoj mjeri proizlazi iz psihologije samorazvoja i samootkrivanja, a glavna mu je pretpostavka stvoriti ugodan prostor koji zrači dobrom energijom.
Kućna obuka u dizajnu interijera
Za uređenje interijera koji će vas opustiti i potaknuti na djelovanje te osigurati udobnost i sigurnost, house coaching poseže za klasicima psihologije, točnije Maslowljevom piramidom.Na temelju nje Kirsten Steno razvila je sličnu piramidu, pokazujući koliko je dom važan i kako pravilno uređen interijer može pomoći u zadovoljavanju osnovnih potreba.
Maslowljeva originalna piramida temelji se na hijerarhiji potreba. Na dnu piramide nalaze se fiziološke potrebe. Nešto iznad potrebe za sigurnošću i pripadanjem. Još veća potreba za priznanjem.
Maslow je potrebe za samoaktualizacijom stavio na vrh. Da bismo mogli nesmetano ispuniti potrebu za samoaktualizacijom, prvo moramo zadovoljiti osnovne potrebe, kao što je sigurnost.
U slučaju kućnog treniranja, Piramida Kirsten Steno izgleda otprilike ovako: u njezinoj je srži potreba za skloništem i osjećajem sigurnosti. Malo više od potrebe za pripadanjem. Na vrhu, potreba za samoostvarenjem i razvojem.
Uredimo li naše interijere tako da zadovoljavaju svaki od stupnjeva piramide, udobnost stanovanja i stanovanja će se nedvojbeno poboljšati. Ugodan, uravnotežen i siguran dom pomaže vam pronaći životnu ravnotežu.
Provjerimo kako rasporediti sobe u skladu s idejom kućnog treniranja!
Na slici je sofa Idylla Gala Collezione
1. Potreba za skloništem i sigurnošću
Naš dom bi trebao biti sigurno utočište, gdje se - ako je potrebno - možemo sakriti od svijeta i napuniti baterije. Udobna i sigurna kuća nisu samo čvrsti zidovi u doslovnom smislu te riječi. Oni su također elementi opreme koji pozitivno utječu na naše blagostanje i pomažu nam da se opustimo i osjećamo dobro.
Takvu ulogu ima, između ostalih, mekani namještaj za slobodno vrijeme - fotelje, sofe, kauči, također i modeli s mogućnošću podešavanja naslona za glavu ili ruke koji osiguravaju još ugodniji odmor.
Također su nepropusni prozori i vrata, kao i rolete ili sjenila (vanjske i unutarnje), koji štite našu privatnost i pružaju udobnost tijekom promjenjivog vremena.
2. Potreba za pripadanjem
Osjećaj pripadnosti je, na primjer, osjećaj povezanosti ili sposobnosti identificiranja s određenom grupom - obitelji, prijateljima ili subkulturom. U interijeru ga je najlakše zadovoljiti osobnim dodacima koji bude pozitivne uspomene i emocije vezane uz drage osobe, poput fotografija, slika, postera, rukotvorina i drugih artefakata (ili mirisa) koji se odnose na danu uspomenu ili našu strast. Sobe ispunjene ovakvim predmetima odmah će postati osobnije.
3. Potreba za samoostvarenjem i razvojem
Ako možemo odvojiti zasebnu sobu i pretvoriti je u mjesto gdje ćemo raditi ili se prepustiti strastima - super! No, ako nam veličina stana to ne dopušta, pokušajmo urediti mali kutak za rad i samorazvoj.
Elegantan radni stol, udobna stolica (!), odgovarajuća rasvjeta, nekoliko kreativnih dodataka i dodataka koji pružaju udobnost dovoljni su da u miru radite ono što volite.
Naravno, to ne mora biti samo radni kutak. Za ljubitelje kuhanja bit će to, na primjer, kuhinja s modularnim namještajem, gadgetima i organizatorima. Za knjiške moljce - kutak s udobnom foteljom, velikom policom za knjige, biljkama i stojećom lampom koja olakšava čitanje i navečer. Najvažnije je prilagoditi prostor i njegovu opremljenost sebi i svojim potrebama.
Zapamtimo da je glavni cilj kućnog treniranja stvoriti ugodan prostor koji zrači pozitivnom energijom. U njegovoj izradi neprocjenjiv može biti i tekstil - npr. zavjese nježnih boja, mekana deka ili prekrivač, kao i jastuci s uzorkom.
Ne zaboravimo na boje koje stvaraju atmosferu i raspoloženje u interijeru. Nježne pastelne, svijetle bež ili suptilne sive boje bit će dobra ideja. Bolje je ograničiti jače boje na dodatke ili pojedinačne komade namještaja (npr. crvenu fotelju ili plavi stolić).
Sofacompany brand aranžman