Još jednom se vrtiš i okrećeš i ne možeš spavati. Sto četrdeset i jedan, sto četrdeset i dva Ne pomaže ni brojanje ovaca. Predlažemo kako izbjeći takve situacije i što učiniti da lijepo zaspite i probudite se u dobroj formi.
PROMJENA DEKORACIJE Tkanine u spavaćoj sobi, kao ni u jednoj drugoj prostoriji, imaju iznimno važnu ulogu uređenja. Od njih ovisi ugodna atmosfera, oni poboljšavaju stil interijera. Zahvaljujući njima, također ga možete brzo modificirati ili radikalno promijeniti. Na slici. Star by Julien Macdonald posteljina s digitalnim printom, pamuk.
VLASTITA GALERIJA
Kada izlažete slike, postere ili fotografije na zidu, stvorite urednu kompoziciju. Njegove elemente treba grupirati tematski ili po boji. To olakšava učitavanje. Za spavaću sobu birajte one koje kod vas izazivaju pozitivne asocijacije. Po mogućnosti u mirnijim bojama i bez izrazito kontrastnih kombinacija, da vas ne razbude.
Na slici. plakati iz kolekcije Pastel Paradise, desenio.pl
OKO ZA UZORE
Uspavana atmosfera ne znači dosadu aranžmana. Da biste to spriječili, zalijepite tapetu (ili mural) na jedan od zidova. Ako će se vidjeti iz kreveta, posegnite za skromnim motivima i bojama. Preferirate li intenzivno? Zalijepite tapetu na zid iza uzglavlja.
Na slici. Pozadina Tropske priče, mogućnost mijenjanja boja, skala uzorka, veličina pozadine, 59,99 m2, ubierzswojesciany.pl
S MIRISNOM MAGLICOM
Miris lavande, svježe i sušene, te u obliku ulja, pomoći će vam da se opustite i zaspite. Mirisi eukaliptusa, bergamota, matičnjaka, kamilice također će umiriti i smiriti jurnjavu misli.
Na slici. mirisne svijeće, štapići, ulje iz kolekcije Studio Fluo by J-line.
U TIŠINI
Efekat rezonancije pri hodu po pločama ili škripanje parketa mogu osoviti osobu koja se odmara na noge. Ove vrste zvukova minimalizirane su slojevitim pločama, a potpuno zvučno izolirane podnim oblogama i tepisima.
Na slici. na podu, dvoslojna ploča hrast vanilija, kolekcija Deco Line, montaža pero i utor, dlh.pl
SA ZELENIM
Moda za kućne vrtove, osim dekorativne, ima i zdravstvenu dimenziju. Spathiflora, Guinea sansevieria, elegantna kamedora (koraljna palma), kaktusi (božićni i uskrsni), aloe vera, orhideja, ljekovito bilje vlaže i pročišćavaju zrak u unutrašnjosti.No, važne su i one biljke koje "samo" ukrašavaju jer pozitivno utječu na raspoloženje ukućana. Napomena - u skučenoj spavaćoj sobi dovoljna su dva-tri mala primjerka!
Na slici. Bloomingville poklopci za posude.
SVJETLIJI ILI TAMNIJI?
Ako želite osvijetliti spavaću sobu u potkrovlju, ugradite u nju nekoliko krovnih prozora. Možete to izvesti u okomitom ili vodoravnom rasporedu ili – kao Velux prozori – u oba rasporeda istovremeno. A kada vam smeta višak svjetla, njegovu količinu možete prilagoditi zamračivanjem roleta ili vanjskim tendama. Ne možete do njih jer su prozori previsoki? Možete ih otvoriti ili zatvoriti daljinskim upravljačem.
DIMENZIJE I MJESTO
Minimalna širina kreveta za udobnost za jednu osobu je 90 cm, za par - 160 cm. Ako područje to dopušta, postavite namještaj izvan linije propuha, tj.os prozor-vrata. Također, nemojte postavljati namještaj s uzglavljem prema ulazu u prostoriju. Nemogućnost vidjeti tko ulazi u sobu uzrokuje nelagodu kada ležite.
Na slici. Krevet Acoma, presvučen tkaninom Bluvel 52, s okvirom, 90x200 cm, 849 PLN (bez madraca), signal.pl
KAD SPAVAŠ U ANEKSU
Svakodnevno rasklapanje i slaganje kauča u dnevnoj sobi brzo postane zamorno. Rješenje predlaže brend Lenart - zidni krevet (single ili bračni). Dovoljno ga je malo podići s jedne strane kako bi nestao iz vida zajedno s madracem i posteljinom. Kad je zatvoren, izgleda kao ormar.
VAŠE GNIJEZDO
Za svoju privatnu zonu odaberite stil, boje, materijale koji vam se stvarno sviđaju. Neka vas "pozovu" na odmor, potaknu dobro raspoloženje. Nećete ni primijetiti kad zaspite.
Na slici. Fotelja Peacock, Zanzibar Life kolekcija J-line, ratan.
SVIJETLO, MEKO
i prema sezoni. Poplun i jastuk trebaju biti laki za pranje i prozračni, regulirati razinu vlažnosti i sprječavati razvoj mikroorganizama. Ovo je posebno važno za alergičare. Najbolje punjenje za njih? Silikon ili poliester. Jamstvo da proizvodi ne sadrže štetne tvari je Oeko-Tex Standard 100 certifikat.
Na slici. Senna popluni i jastuci.
DOBRA PODRŠKA
S tapeciranim naslonom za glavu odmah postaje ugodnije i mnogo udobnije. Lako ga možete prilagoditi svom krevetu (ponuda proizvođača je prilično velika). Funkciju naslona za glavu ispunit će i tapecirane ploče koje se lijepe na zid.
Na slici. uzglavlje H70 Gumbi, iveral, polipropilen tkanina, od 90x120 cm.Koji madrac izabrati?
Pjena ili opruga? Prije svega, prilagođen je vašoj tjelesnoj težini, visini, položaju u kojem najradije spavate, eventualnim tegobama koje osjećate u ležećem položaju. Pri određivanju tvrdoće madraca, osim obaveznog testa u trgovini, pomoći će vam ljestvica od H1 do H4 (ponekad i H5). H1 definira mekani model, prikladan za osobe težine do 60 kg. H2 (srednje meko) će raditi kada imate 50-80 kg. H3 (srednje tvrdo) namijenjeno je korisnicima težine 80-100 kg, H4 (tvrdo) za one preko 100 kg. I kvalitetni madraci od pjene i opruga gube svoj oblik nakon otprilike 10 godina korištenja.